ชวนหญิงไทยตรวจมะเร็งเต้านมก่อนสาย สาวออฟฟิศ-อายุต่ำกว่า30เสี่ยงเป็นสูง (ไทยโพสต์) พบหญิงไทยเป็นมะเร็งเต้านมอายุน้อยลงไม่ถึง 30 ปี ป่วยถึงตาย ส่วนกลุ่มอายุ 20-30 ปีพบก้อนซีสต์มากขึ้น และอาจพัฒนาการเป็นเซลล์มะเร็งได้ในอนาคต แพทย์เตือนเมื่อหน้าอกโตเต็มวัย ควรรีบมาตรวจ เพื่อความแม่นยำร่วมกับการตรวจคลำด้วยตัวเอง ระบุ กลุ่มที่มีประจำเดือนเร็วและหมดช้า หรือกลุ่มที่ไม่ผ่านการตั้งครรภ์ ไม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ รวมถึงกลุ่มที่ต้องรับฮอร์โมนวัยทอง เสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านมสูง เมื่อ "มะเร็งเต้านม" กลายเป็นภัยร้ายอันดับหนึ่งคุกคามผู้หญิงทั่วโลกแทนที่มะเร็งปากมดลูก แม้แต่ผู้หญิงไทยเองก็เสียชีวิตจากโรคดังกล่าวมากขึ้น ขณะที่อายุของผู้เป็นโรคกลับน้อยลง บางรายตรวจพบในระยะร้ายแรงด้วยอายุเพียง 27 ปี ส่งผลให้กิจกรรมรณรงค์ป้องกันมะเร็งเต้านม หรือ Pink Ribbon ประจำเดือนตุลาคมของทุกปีถูกจัดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ไม่เว้นแม้แต่ที่โรงพยาบาลสมิติเวช สุขุมวิท ที่คิดแคมเปญ "October Go Pink" และดำเนินการมาเป็นปีที่ 3 เพื่อให้ทุกคนได้ตระหนักและพร้อมใจป้องกันโรคร้าย ทั้งนี้ พญ.สมสิริ สกลสัตยาทร กรรมการผู้จัดการและเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท สมิติเวช จำกัด (มหาชน) ในฐานะประธานเปิดงาน เผยว่า กว่า 2 ปีที่มะเร็งเต้านมกลายเป็นโรคร้ายแรงอันดับหนึ่งสำหรับผู้หญิงแทนที่มะเร็งปากมดลูก น่าตกใจว่าผู้หญิงไทยที่ป่วยเป็นโรคนี้แล้วเสียชีวิตมีอายุน้อยลงเรื่อย ๆ จากเดิม 40 ปีถึงตรวจพบ แต่ปัจจุบันนี้ไม่ถึง 30 ปีก็ป่วยและเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งเต้านม และยังพบด้วยว่าผู้หญิงที่มีอายุตั้งแต่ 20 ปีขึ้นไปมีซีสต์ที่เต้านมมาก ในเบื้องต้นอาจเป็นแค่ก้อนแคลเซียมธรรมดา แต่ในระยะยาวมีสิทธิ์พัฒนาการเป็นมะเร็งได้จากปัจจัยเสี่ยงในชีวิตประจำวัน ที่น่าตกใจยิ่งกว่า ในกลุ่มสาวออฟฟิศมีสิทธิ์เป็นมะเร็งเต้านมมากกว่าชาวบ้าน ทว่าในกลุ่มนักโทษหญิงพบว่าป่วยเป็นมะเร็งทั้งสองโรค "ขอแนะนำให้ผู้หญิงที่มีเต้านมโตเต็มวัย หรือมีอายุประมาณ 20 ปีขึ้นไป เข้ารับการตรวจหามะเร็งเต้านมกับสถาบันการแพทย์ ควบคู่ไปกับการตรวจด้วยตัวเอง เพราะบางครั้งการตรวจหาด้วยตัวเองอาจไม่แม่นยำพอ ซึ่งที่สมิติเวช สุขุมวิท เรามีเครื่องแมมโมแกรมตรวจมะเร็งเต้านมแบบ 3 มิติ หรือ Digital Breast Tomosynthesis ที่มีความละเอียดสูงยิ่งขึ้นกว่าเดิม และได้รับการรับรองทางการแพทย์จากสหรัฐอเมริกา" พญ.สมสิริ กล่าว พญ.สมสิริ อธิบายต่อด้วยว่า การตรวจหามะเร็งเต้านมด้วยแมมโมแกรมแบบ 3 มิติ เป็นการตรวจที่มีความสามารถสูงในการหามะเร็งเต้านมที่ยังมีขนาดเล็กและไม่มีอาการ โดยเครื่องจะรายงานภาพแบบซอยละเอียดทุก 1 เซนติเมตรไปในแนวเดียวกัน จนเห็นภาพแยกตามตำแหน่งจริงไม่ซ้อนกัน ต่างจากการตรวจแมมโมแกรมแบบธรรมดาที่ภาพมักซ้อนกัน ทำให้การรักษาได้ผลดี ผู้ป่วยมีโอกาสอยู่รอดมากขึ้นและนานขึ้น
ด้าน นพ.วิชัย วาสนสิริ กล่าวถึงสาเหตุของการเกิดมะเร็งเต้านม พร้อมแนะนำวิธีการหลีกเลี่ยงการเกิดโรคไว้ดังนี้ว่า สาเหตุการเกิดมะเร็งเต้านมที่แท้จริงทางการแพทย์ยังไม่ทราบว่าเกิดจากสาเหตุใดกันแน่ เราจึงมาดูในเรื่องปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เซลล์เกิดการเปลี่ยนแปลงแทน อย่างไรก็ดีเมื่อวิเคราะห์ตามหลักกายวิภาคแล้ว มะเร็งเต้านมมักจะเกิดในสองส่วนด้วยกันคือ ท่อน้ำนมและกระเปาะสร้างน้ำนมที่มีเซลล์เยื่อบุอยู่ข้างใน หากเซลล์ที่ว่ามีการพัฒนาตัวเองแต่ไม่ออกนอกผนังท่อหรือผนังกระเปาะ เราเรียกว่าระยะศูนย์ แต่เมื่อไรที่ลุกลามออกข้างนอกเราจึงจะเรียกมะเร็ง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมจากสมิติเวช สุขุมวิท กล่าวต่อว่า ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ผู้หญิงเสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านม มีทั้งที่เปลี่ยนแปลงได้และเปลี่ยนแปลงไม่ได้ ปัจจัยที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้ได้แก่ 1.อายุมาก 2.กรรมพันธุ์ 3.ผู้ที่ประจำเดือนมาเร็วก่อนอายุ 12 ปี และผู้ที่ประจำเดือนหมดช้าหลังอายุ 55 ปี และ 4.กลุ่มที่ต้องให้ฮอร์โมนวัยทอง โดย 2 ประการหลังเป็นเพราะผู้หญิงสัมผัสกับฮอร์โมนเอสโตรเจนมากเกินควร "ส่วนปัจจัยที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ก็คือ 1.การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ จะช่วยให้เต้านมผลิตฮอร์โมนโปรแลคตินมาแทนที่ฮอร์โมนเพศหญิงเอสโตรเจน 2.มีบุตรคนแรกก่อนอายุ 30 ปี เพราะระหว่างตั้งครรภ์ร่างกายผู้หญิงไม่ต้องผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจน 3.ไลฟ์สไตล์ที่ดี กินอาหารที่มีประโยชน์ 4.งดดื่มแอลกอฮอล์ และ 5.ฟิตแอนด์เฟิร์มด้วยการออกกำลังกาย เนื่องจากฮอร์โมนเอสโตรเจนมาจากไขมัน" นพ.วิชัยให้ความรู้ทิ้งทาย
ขอขอบคุณข้อมูลจาก
เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอมขอขอบคุณภาพประกอบจาก beauty-box.jp , rasysa.com และ la-cendrillon.com สวัสดีจ้าสาว ๆ กลับมาพบกันอีกครั้งกับการอัพเดทเทรนด์ทรงผมสวย ๆ ที่กำลังมาแรงสุด ๆ ในตอนนี้ โดยวันนี้กระปุกดอทคอมได้รวมรวม 10 แบบทรงผมสั้น เก๋ ๆ สวย ๆ ที่สาวแซ่บแอบซ่าอย่างเราไม่ควรพลาดมาฝาก เพราะชั่วโมงนี้ไม่มีอะไรฮอตและฮิตเท่ากับ ทรงผมสั้น อีกแล้ว (ฮิ้วววววว) โดยเฉพาะ ทรงผมสั้น สไตล์บ๊อบ ที่สาว ๆ หันมาหั่นเปลี่ยนลุคกันให้รึ่ม ^^ สำหรับ ทรงผมสั้น สไตล์บ๊อบ ที่บอกว่าฮิตนักฮิตหนาเนี่ย เป็นทรงผมสั้นที่ไม่ได้สไลด์บางทั้งหัว หรือซอยรากไทร แต่จะเน้นตกแต่งที่ปลายผม เพียงแค่ตัดเอาความยาวของผมออกเท่านั้น ส่วนจะสไลด์ขึ้นสูงหรือแค่ปลายบาง ๆ ก็แล้วแต่ความชอบ ทำให้เหมาะกับสาว ๆ ทุกรูปหน้า ไม่ว่าจะหน้ากลม หน้ายาว หน้าเหลี่ยม หรือว่าหน้ารูปไข่ คุณก็สามารถตัดทรงนี้ได้ โดยเลือกความยาวและสไลด์ปลายให้เข้ากับกรอบหน้า ทั้งนี้ สามารถปรึกษาช่างทำผมมืออาชีพ ที่เอาใจใส่ลูกค้าได้ที่ร้านทำผมทั่วไปเลยค่ะ เอาล่ะ! เพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลา เราไปดู 10 ทรงผมสั้น เก๋ ๆ ที่เรานำมาฝากกันเลย... ชอบทรงไหน หรือถูกใจแบบใด จะนำไปเป็นแบบทรงผมของตัวเองก็ได้ไม่ว่ากันนะคะ ^^
เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอมขอขอบคุณภาพประกอบจาก bhldn.com, modcloth.com, polyvore.com ดูเหมือนว่าปัญหาใหญ่สำหรับสาว ๆ ที่ได้รับการ์ดเชิญไปงานแต่งงาน โดยเฉพาะงานกลางคืนที่จัดในโรงแรมหรือตามสโมสรต่าง ๆ คงหนีไม่พ้นเรื่อง "ชุดไปงานแต่งงาน" เพราะหลาย ๆ คนกังวลว่าจะเลือกชุดไปงานแต่งงานไม่เข้ากับตัวเอง จนกลายเป็นตัวตลกมากกว่านางฟ้า ดังนั้น วันนี้กระปุกเวดดิ้งได้หยิบเอาไอเดียดี ๆ ในการเลือก "ชุดไปงานแต่งงานกลางคืน" มาฝาก อีกทั้งยังนำเอาภาพชุดไปงานแต่งงานกลางคืน ทั้งแบบสั้นและยาวมาให้ชมกันด้วยจ้า สำหรับการเลือกชุดไปงานแต่งงานกลางคืน ขั้นแรกควรเลือกเสื้อผ้าที่ดูแวววาวและทันสมัย พวกเดรสทรงเรียบ ๆ ดูเป็นทางการ สวมเครื่องประดับชิ้นเล็ก ๆ ที่มีดีไซน์เก๋ ๆ แต่รองเท้าส้นสูงแต่หัวแหลม ๆ นี่ห่าง ๆ ไว้ หรือถ้าเป็นงานเพื่อนสาวคนสนิทที่คุณต้องอยู่จนจบงาน หาเสื้อผ้าที่ดูสบาย ๆ จะนั่งจะเดินก็สะดวก ดีกว่าชุดเข้ารูปรัดหุ่น ไม่งั้นตั้งแต่ 6 โมงเย็นถึงสี่ทุ่มในชุดอึดอัดอาจทำให้คุณไม่สนุกได้ อย่ามัวแต่ห่วงสวยซะจนไม่ห่วงสุขภาพตัวเองนะ และลองเลือกเป็นเสื้อเกาะอกโชว์ไหล่สีเข้ม ๆ กับกางเกงผ้าลินินสีขาว ก็ช่วยทำให้ดูทะมัดทะแมงกว่าชุดเดรสตัวเก่าได้ สุดท้ายแม็กซี่เดรสลายปรินต์ก็ดูเก๋และสง่าได้ไม่ต่างจากชุดเดรสสีเดียว หารองเท้าส้นแบนทรง Gladiator มาใส่คู่กัน เพื่อจะได้ไม่สะดุดชายกระโปรงต่อหน้าเพื่อเจ้าบ่าว
เพียงเท่านี้คุณก็สวยสง่าไม่แพ้สาวคนไหนแล้วล่ะค่ะ ^__^
ขอขอบคุณข้อมูลจาก